Gister hebben we van die Nordic zwalking stokken gekocht.
Je loopt flink voor schut er mee maar
ik dacht dat we onze ruggen er mee los kunnen houden.
Mwah na een kilometer denk je nog dat het
allemaal flauwekul is…………..
Mijn god na 5 km waren we gesloopt !!
We moeten de therapeut van Piet gelijk geven
Het is nog te zwaar voor hem……..
Heel eerlijk moet ik zeggen dat het een stuk
zwaarder is dan ik dacht…..
In ieder geval ook nog een stuk
zwaarder dan gewoon wandelen.
Ik bied hierbij dan ook mn excuus aan
aan alle nordic walkers die ik altijd stiekum
uitgelachen heb……………..
.
.
Onderweg nog even vol verbazing in de rondte
gekeken want een bos in de late uren ziet
er anders uit dan een bos in de vroege uren…..
.
Daarna even naar Spaarnwoude..
.
.
Even lekker een rondje geskate
terwijl Piet naar de meiden is gelopen
zonder stokken
Voor je het weet zie je de zon ondergaan.
.
.
Na al die kilometers hebben we geslapen als blokken.
Maar tsja vanmorgen scheen de zon………..
Dus ik wilde een lekker rondje skaten
Huppa het luie lijf richting spaarnwoude !!
Ik ben al zigzaggend door de klootgooiers gereden
Ja ze zijn weer bezig en de kloten worden over de paden gesmeten.
Na 10 kilometer heb ik de pijp aan Maarten gegeven
want net als verleden jaar ………..verrek ik van de pijn !!
Thuisgekomen zei Piet……..Ga je mee naar Duin en Kruidberg
lekker wandelen…………….Tuurlijk Piet…………
Want ja er moet gerevalideerd worden nietwaar ….
Om een lang verhaal kort te maken……….
Ik wilde nog wat fotos maken maar had
het geheugenkaartje in de pc laten zitten
En na 8 en halve kilomter had ik geheel
en al het end in de bek !!!!
Ik ga mezelf NU in de rode olie gooien
Daarna ga ik zeker een uur mn bed in…………
Morgen ………….is het zondag
en volgens mijn oma zaliger is dat een rustdag !!!!!
OH wat stoer die stokken wha wha
ssssssssssssstttttttttttttttttttttttttttt
Lou in dromenland, slaap lekker
en waag het niet morgen actief te worden!
vanmeij
ja Lou…..ik hoorde je wel lachen toen ik ging nordic walken….
maar….ik dacht “mijn tijd komt nog wel ”
het is echt heel zwaar….daarom doe ik het nu ook nog steeds nie.
laat Vanmeij maar lachen….kan me niet schelen…doet me niks….ik neem de stokken mee als we met haar gaan sjouwen, dan piept mevrouw wel anders.
de klootgooiers ????????????
rode olie ????????????
Kloot schieten heet dat geloof ik ………maar ze schieten niet ze gooien
Rode olie is van ……van der Pigge……juist ja………en is om je vreselijke zere spieren te verwennen in de hoop dat ze wat minder pijn gaan doen……..
Vanmeij heeft volgens mij ook wel een paar van die stokken liggen ergens Mus.
Het is dat het voor Piet nog te zwaar is maar anders zou je mij niet meer zonder zien lopen ..in de bossen wel te verstaan he, want als ik voel hoeveel spierpijn ik in mn armen kreeg weet ik gewoon dat als ik dit blijf doen ik niet van die vreselijke wapper armen ga krijgen.
We hebben nu Duin en Kruidberg EN de Herenduinen bekeken en zagen vanmiddag dat er nog een ingang is in Driehuis…………..de Midden Herenduinen……..Volgende week gaan we daar maar eens kijken
Na al die actieve dagen hebben jullie wel een rustdag verdient Malou,
al zal het moeilijk voor je worden om stil te blijven zitten denk ik! 😉
groetjes en nog een fijne zaterdagavond!
Elmar
goh jeetje lou wat een actieviteiten zeg, vliegen er al kilo’s vanaf??????
Met stokken lopen, nee nooit gelachen maar wel dat ik dacht wat heeft dat voor nut, nou ik lees het al…beulen met die lijven…brrrrrr voorlopig nog maar gewoon of met 1 stokkie.
wat een pracht van een zonsondergang zeg heel erg mooi
Nou ben benieuwd hoe je rutdag er uit gaat zien, dikke knuf voor jullie en een mooie zondag
Nee Penseel de kilo’s gaan er niet af ,op geen enkele manier ………..komt wel
wahhahahaha
dat al je leren lou,
maar als troost heb je wel een heel mooie zon gevangen 🙂
Lou die vent lijkt een beetje op Bas…maar hij is het niet….evenmin als het mijn bank is.
Kijk Loutje jij hebt nu precies gedaan wat in mijn gedicht staat en dat gewoon puur natuur zonder opdracht van welke dichter dan ook”_))))) Oke je bent kaduuk maar wat heb je je verwonderd al was het maar over van Mije wil je nog eens tegen haar zeggen dat ze dat nooit meer moet doen, je weet nog wel van Nel he die heeft weken in het ziekenhuis gelegen van zo’n aaitje!
En als troost heb jij zo’n mooie zonsondergang gefliepst nou kijk dan moet je ook niet kletsen over een paar zere spieren “-)))) alles heeft zijn prijs Lou!
Jouw Piet verdient een ere penning mens ik heb diep respect voor die man.
Een dikke knuffel voor jou en Piet om de spierpijn te verzachten.
Liefs, Sary
Het is maar goed Saar dat niemand…………..helemaal niemand …………hier naar binnen kan kijken
Piet zit mijn kuiten te masseren en ik de zijne …………..het ziet er niet uit maar het werkt wel.
We kregen net een smsje van de cardioloog van Piet en ik heb haar even gesmst hoe het hier ging
Ze smst : Wat heerlijk om te horen .Ben er erg blij om.
Toch denk ik dat niemand zich echt in kan denken hoeveel groter onze gezamelijke wereld geworden is de afgelopen weken.
Soms zitten we op een bankje ergens in het duin en kijken elkaar stomverbaasd aan ………wie had dit ooit nog kunnen denken !!
En we weten het heus wel dat dit niet blijvend is maar tjsongen tjonge we gaan er alles aan doen om dit zo lang mogelijk vast te houden !!
Het is niet alleen het lopen en wandelen maar gewoon het feit dat Piet weer geheel en al in het leven staat , niet te filmen !!
Hij heeft er weer zin in om dingen te ondernemen ,om op visite te gaan .
Nou ja wij nemen waar met veel gevoel whahahaha
Mus jij hangt je werk dus bij vreemde mannen die op jouw onbekende banken liggen………..
Echte liefde is…………………… Elkaars kuiten masseren …………..
Loutje nou toch!!!!!
daarom schrijf ik dan ook;
Voor de beeldvorming heb ik het zowel digitaal als echt opgehangen
VROUWEN!!!!!!!
en vooral vrouwen met skates!!!!
uh kuiten masseren hahahaha wat romantisch, ook kaarsjes erbij aan hahahaha
toppertjes knuf van ons voor jullie
Nee penseel geen kaarsje erbij maar rode olie !
Dat is olie die heel heet word en daarmee zou het over moeten gaan
En Loutje al een beetje bij gekomen?
En is Piet al wakker?
Tjonge jonge nou jij denkt dat niemand zich voor kan stellen wat een wereld van verschil dit in jullie leven betekent maar dan vergis je, je ik kan het me levendig voorstellen!
En ik ben zo blij voor jullie, geniet er van met volle teugen malou!!
Liefs , Sary
Wij genieten met volle teugen maar op het moment is het weer best slecht en daardoor zijn we niet aan de wandel
Geweldige nieuwe kop Malou!
Hij is echt helemaal toepasselijk Malou!
groetjes,
Elmar
Elmar ik kan weer niet reageren bij jou
Iedere keer als firefox update zit ik met dezelfde ellende
Ik heb me ook al vaak afgevraagd of het zo veel
verschil maakt of je “gewoon” loopt of met die stokken
maar als ik dit zo lees “ja” dus????
Toch trekt het mij niet, laat mij maar lekker los lopen of
momenteel, vanwege pijnlijke voeten, maar lekker fietsen!
Wat een pracht van een zonsondergang heb je
daar trouwens gefliepst Malou!
Groetjesss,
beuzeblaadje
Beus je loopt natuurlijk vreselijk voor gek met die stokken
Maar tjsaaaaaa het is natuurlijk ook wel weer lekker als je hele lijf meedoet zeg maar
Met stokken krijg ik niet alleen gespierde kuiten maar ook nog eens gespierde armen en zo